Deportes, Salud y Bienestar
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Tengo una hernia de disco, ¿puedo correr?
El proceso de rehabilitación de los trastornos de la columna vertebral incluye movimientos como cami...
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Ene
Dieta hormonal: ¿se pueden controlar las hormonas con la comida?
De entre todos los tipos de dieta, una modalidad ha llamado la atención: la dieta hormonal . Como su...
17
Ene
8 mejores ejercicios de piernas y glúteos
En un entrenamiento de glúteos, la inclusión de ejercicios de espinilla puede ...
02
Dic
7 consejos para hacer ejercicio con calor sin poner en riesgo tu salud
Con las altas temperaturas, muchas personas se sienten motivadas a hacer ejercicio, sobre todo al ai...
11
Nov
Animal Pak es el suplemento de culturismo completo
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Nov
5 razones para adoptar el batido como tu aliado de bienestar
Con el ajetreo del día a día, ¿acabas renunciando a una alimentación sana, equilibrada y, además, de...
25
Oct
¿Es seguro entrenar cuando estás adolorido?
Dicen que un buen entrenamiento es el que después nos duele el cuerpo, al fin y al cabo, si al día s...
28
Dic
Dejar caer pesas es más eficiente que levantarlas, según un estudio
Un estudio reciente realizado por investigadores de la Universidad Edith Cowan en Australia demostró...
Fotografía
22
Ene
La muerte de las réflex digitales está cerca
Hace dos décadas, se introdujeron las DSLR para reemplazar las cámaras de pelí...
20
Oct
Alexandre Keese enseña Photoshop CC2020: Panel de propiedades y alineación
Alexandre Keese continúa presentando las novedades de Photoshop CC 2020 en una secuencia de tutorial...
22
Ene
Frases sobre fotografía – 61 citas inspiradoras
Dicen que una imagen vale más que mil palabras. Pero me pregunto, ¿qué má...
22
Ene
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